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不要过度,一周一次或几次就好,不好太过激烈,保护好它,保养很重要
早泄分性心理性和器质性两种,心理性平时注意营养多吃壮阳食物,牛羊肉及海外鲜,多锻炼一下括约肌,控制射精,还是可以用分散注意力来使射精延迟,器质性是包皮过长,去医院做个包皮环切术及可
休息几天就好了 正常发泄出来当然就变小了!